Beginn jeweils um 19.30 h

Klang-Reise mit Klangschalen weitere Termine und Infos siehe unter Klangschalen-Reise

Die Kraftquelle Ihrer Mitte entdecken, stärken und erhalten.
Beugen Sie einer Beckenboden-Schwäche frühzeitig vor oder wirken Sie bei einem bereits vorhandenen Problem mit einem effektiven Beckenboden-Training entgegen. Weitere Infos siehe unter der Rubrik Beckenboden-Training

Kurs in Ottenhöfen, Altes Schulhaus

Donnerstag 9. Januar 2020 von 14.30 - 16.00 Uhr

7 x 90 Minuten, Kursgebühr 95 Euro

Beckenboden-Auffrischungs-Termin für Frauen mit guten Beckenboden-Kenntnissen

Kursort  Kneipp Verein Ottenhöfen

Donnerstag 8. Oktober  von 14.30 - 16.00 Uhr, Kursgebühr 13 Euro

Kursbeginn auf Anfrage - Kostenfreie Schnupperstunde vorab möglich

weitere Details siehe unter Qi Gong bzw.  Beckenboden Frau

Ein Trainingskonzept für Seniorinnen und Senioren zur Erhaltung und Förderung ihrer Fitness bis ins hoheLebensalter.
Sie möchten bis ins hohe Lebensalter Ihrekörperliche und geistige Fitness sowie Ihre Selbstständigkeitbewahren? Dieses Kursangebot gibt Ihnen mehr Kraft und Stabilität,größere Sicherheit und Selbstvertrauen. Die Übungen stärken IhreMuskulatur und mobilisieren Ihren Bewegungsapparat. Mit einementsprechenden Koordinationstraining wird die Gleichgewichts- undReaktionsfähigkeit geschult zur Vermeidung von Stürzen. In dieBewegungen sind auch Gedächtnisübungen eingebunden, so dass nichtnur der Körper sondern auch der Geist trainiert wird.

Dienstag, 20. Oktober 2020  8 x 60 Minuten, auch in den Herbstferien                          Kursort: VHS Bühl, Robert-Koch-Straße 8

Anmeldung bitte direkt über die VHS in Bühl

Die Kraftquelle Ihrer Mitte entdecken, stärken und erhalten.
Beugen Sie einer Beckenboden-Schwäche frühzeitig vor oder wirken Sie bei einem bereits vorhandenen Problem mit einem effektiven Beckenboden-Training entgegen. Weitere Infos siehe unter der Rubrik Beckenboden-Training

Kursangebot für Frauen, Termin auf Anfrage.

Anmeldung bitte direkt bei mir!

Beckenboden-Auffrischungs-Termin für Frauen mit guten Beckenboden-Kenntnissen

Kursort  Kneipp Verein Kappelrodeck

Termin 2020: 

Mittwoch,   9. Dez. 2020   16.30 - 18.00 Uhr

Kursgebühr  je 15 €
Anmeldung bitte direkt bei mir!

Für alle Themen, die den psychischen Bereich betreffen, kann ich Ihnen in Ergänzung meiner Kursangebote bzw. meiner Massagen die Praxis mit Herz und Klarheit, Susanne Ernst, bestens empfehlen.
Weitere Infos unter www.Praxis-Susanne-Ernst.de

Terminänderungen  für alle Veranstaltungen vorbehalten!